Goiás, 5 de abril de 2026
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Abstinência prolongada de ejaculação pode alterar esperma, diz estudo

Pesquisa reúne 171 estudos e analisa efeitos no sistema reprodutivo

Canva

A ausência de ejaculação por períodos prolongados pode provocar alterações no sistema reprodutivo masculino, segundo um levantamento internacional que analisou dados de 171 estudos científicos.

De acordo com a pesquisa, os espermatozoides sofrem um processo de envelhecimento natural quando permanecem armazenados por mais tempo no organismo. Esse fenômeno, conhecido como senescência espermática, está associado a mudanças na qualidade celular.

Entre os efeitos identificados está o aumento do estresse oxidativo, caracterizado pelo excesso de radicais livres no corpo. Esse processo pode causar danos ao DNA dos espermatozoides e comprometer aspectos essenciais para a fertilidade, como a capacidade de locomoção e a sobrevivência das células.

Mesmo assim, os pesquisadores destacam que os impactos observados tendem a ser moderados e não representam, necessariamente, prejuízo direto à fertilidade em todos os casos.

Outros parâmetros analisados, como a morfologia dos espermatozoides e a capacidade de fecundação, não apresentaram alterações relevantes em humanos.

Especialistas explicam que essas células possuem menor capacidade de regeneração, o que as torna mais suscetíveis a danos ao longo do tempo. Fatores internos do organismo também influenciam esse processo.

O estudo ainda aponta que o intervalo entre as ejaculações pode ter efeitos distintos. Períodos mais longos podem aumentar a quantidade de espermatozoides, enquanto intervalos menores tendem a favorecer a qualidade.

Por isso, o controle desse tempo é frequentemente considerado em tratamentos de reprodução assistida. Ainda assim, não há consenso sobre uma frequência ideal, já que fatores como idade, saúde e estilo de vida também interferem nos resultados.

A recomendação geral dos especialistas é manter hábitos saudáveis, que contribuem diretamente para o bom funcionamento do sistema reprodutivo masculino.

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