Teoria da cadeira viraliza e levanta debate sobre apoio nos relacionamentos

Um vídeo que circula nas redes sociais tem chamado atenção ao apresentar a chamada “teoria da cadeira”, uma metáfora usada para refletir sobre apoio emocional e valorização nos relacionamentos. A ideia foi apresentada pela influenciadora Nardose Mesfin e rapidamente ganhou alcance, somando mais de 1,4 milhão de visualizações.

Segundo a proposta, pessoas que realmente se importam costumam acolher, abrir espaço e oferecer suporte de forma espontânea, especialmente quando alguém chega cansado, sobrecarregado ou em busca de apoio. A ausência desse gesto, na visão da influenciadora, pode indicar relações marcadas por pouco envolvimento emocional.

Mesfin argumenta que observar esse tipo de comportamento ajuda a identificar vínculos em que o cuidado é limitado ou condicionado a pedidos explícitos. Para ela, o gesto simbólico representa respeito e reconhecimento, e sua falta pode ser um sinal de que o relacionamento precisa ser reavaliado.

A publicação gerou grande repercussão, com internautas relatando identificação com a reflexão e afirmando que passaram a reconsiderar amizades e relações amorosas a partir da proposta.

Análise profissional

Especialistas, no entanto, destacam que a teoria deve ser interpretada com cautela. De acordo com profissionais da área da psicologia, um único gesto não é suficiente para representar a complexidade das relações humanas.

Eles explicam que cada pessoa demonstra cuidado de formas diferentes, como oferecendo segurança, estabilidade ou apoio prático, e que nem sempre a ausência de um comportamento específico indica falta de respeito ou afeto.

Psicólogos também observam que muitos relacionamentos duradouros se mantêm mesmo sem uma leitura emocional perfeita entre os parceiros, o que não invalida a existência de vínculo, compromisso ou conexão.